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散歩でダイエット
保健師との約束 糖尿病にならないように
健康診断が終わっても散歩続けています糖尿病予備軍なんて言われてしまったので・・・ 保健師との約束 健康診断当日保健師に9月にまた面会しますので目標を書きましょうと言われたので 突然だったので何がいいかわからなくなって悩んでいたら、甘いものを...
2024年7月3日
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