今日も散歩続けいています 1.8km
６月２９日の健康診断までに５ｋｇ 散歩だけでダイエットしていきます。
散歩ですが、日課になると楽しいです。
怒られるかもしれないですが
散歩の楽しみの一つはyoutubeを聞きくことです。
数か月前までは、youtubeは、子供や２０代の若い人たちのものと思っていましたが
はまりました。
テレビの情報とは全然違いますね。
毎日聞いているのは、両学長 リベラルアーツ大学 です。
これを聞くようになって、人生観が変わりました。
ブログを始めたのもこの両学長の影響です。
